【来源：广东省中医药局_大医精诚】作为一位临床营养师，平时被问得最多的一个问题就是：吃什么食物补钙最好？既然要说最好，如...

补钙是每个人终生都要关注的话题，补钙可以吃一些含钙高的食物或药物，服用药物时一定要咨询医生。可天天补钙，为什么还会有那么...