头晕不适、持续性鼻出血……女子吃10斤荔枝患病冲上热搜

新重庆-上游新闻

六月正是吃荔枝的时节，最近一则关于“荔枝病”的新闻登上热搜。据媒体报道，近日广东一女子食用10斤荔枝，次日睡醒后出现头晕不适、持续性鼻出血等症状，紧急就医后被诊断为“荔枝病”。

荔枝吃多了为何会得“荔枝病”？荔枝到底该怎样吃？对此，上游新闻记者采访了重庆市渝北区人民医院急救部副主任医师李潺。

市民购买的妃子笑荔枝

“荔枝病”到底是什么病？

什么叫“荔枝病”？李潺介绍，“通俗地说，就是吃了荔枝后出现了低血糖，甚至是低血糖昏迷、低血糖脑病。”为什么吃了荔枝后会出现低血糖？她表示，因为荔枝含糖分很高，以果糖为主，食用荔枝后，人体进行糖异生，胰岛会分泌胰岛素来中和摄入的糖分。有时候胰岛素分泌过多，人就会出现低血糖。

“但是大家不用太过于担心‘荔枝病’，因为它发生在国内是较少的。‘荔枝病’发生最多的是印度、牙买加、东南亚地区。原因是某些地区盛产荔枝，很多人又存在营养不良，并且把荔枝当饭吃的情况。他们进食过量荔枝特别是未成熟的荔枝，晚上没吃晚饭，第二天就会被发现出现低血糖昏迷、低血糖脑病，甚至死亡。”她告诉上游新闻记者。

做到这些就不用担忧“荔枝病”

如何避免因食用荔枝导致“荔枝病”？李潺说：“第一，只要身体没有严重的营养不良，体内各个系统基本上正常；第二，正常量进食荔枝，不拿荔枝来充饥，不把荔枝当饭吃；第三，一日三餐正常吃饭。大家没有必要因为‘荔枝病’而害怕吃荔枝。”

一个人每天吃多少荔枝合适呢？李潺表示，首先肯定不能过量。

不过，李潺特别提醒，有些人群要尽量少吃或者不吃荔枝，“荔枝含果糖高，糖尿病病人、痛风及有消化系统症状的病人就要尽量少吃或不吃。”

上游新闻记者 何艳

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